Ao contrário do que muitas pessoas pensam,
iogurte não é alimento de criança. Pessoas adultas necessitam mais do cálcio e vitaminas do iogurte do que os pequenos, pois nossa
alimentação não é "regada" a leite. Existe uma grande variedade do produto nos supermercados, tem para todos os gostos, os mais líquidos para quem gosta de tomar o iogurte e os bem cremosos para comer de colherinha.