Ninguém gosta de ter os sintomas da
gripe: mal estar, febre, dor no corpo, dor de cabeça. E se houver o risco de
morte, nossa que horror. O governo não disponibilizou vacinas para todas as pessoas, então nossa única saída é não espalhar esta peste. Mas como vamos fazer isso? Devemos seguir algumas regrinhas básicas, tais como:
- Cubra o nariz e a boca com um lenço descartável, se não tiver na hora, espirre no antebraço ou dobra do cotovelo;
- Lave as mãos com frequência ou use álcool gel;
- Se estiver em ambientes fechados, como dentro de casa, escola, ônibus ou trabalho, abra as janelas para o ar circular;
- Evite ter contato com pessoas com gripe e resfriados;
- Não compartilhe objetos como copos, talheres e alimentos;
- Evite tocar os olhos, boca e nariz sem lavar as mãos.
Se você estiver com um ou mais dos sintomas listados abaixo, deve procurar o posto de saúde mais próximo, pois existe medicamento para a Gripe A e é gratuito:
- Febre
- Dor de cabeça
- Calafrios
- Cansaço
- Dor de garganta
- Tosse
- Muco
- Dores musculares
- Ardor nos olhos
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