Um site com assuntos atuais sobre saúde, beleza, amor e muito mais
/image%2F0204299%2F2013%2F03%2F01%2Fob_f1a176_mulher-bolachat.jpg)
Você acha que aumentou de peso? Vai entrar numa dieta? Fique de olhos abertos, pois trocar sua alimentação balanceada por uma dieta deficiente em alguma vitamina pode ser muito prejudicial e até levar você a engordar mais. O nosso organismo é a mais bela...
Read more/image%2F0204299%2F2013%2F02%2F26%2Fob_9b8087_dieta-desitoxicacaol.jpg)
Todo mundo sabe que o ano só começa realmente após o carnaval. Terminam-se as férias, começam as aulas. Adeus as cervejinha gelada na beira mar, aos petiscos, churrascos, e olá rotina novamente. Nós nem sentimos o quanto estamos congestionados e intoxicados...
Read more/image%2F0204299%2F2013%2F02%2F25%2Fob_b8511f_suco-de-couve.jpg)
As pessoas vivem me indicando dietas disso, dietas daquilo e eu vivo dizendo que ser gorda não me incomoda. Não gosto que me chamem de fofinha, gordinha ou fortinha. Mas pode me chamar do que eu realmente sou gorda, obesa, acima do peso ou se preferir...
Read more/image%2F0204299%2F2012%2F09%2F27%2Fob_0c8f90_vegetariano.jpg)
Sabe aquele bife suculento que você adora? Há pessoas que não ligam a mínima para ele. Churrasco, picanha e outros tipos de carne são itens que não entram na dieta de um grupo de pessoas. São os vegetarianos. No entanto, ao contrário do que muita gente...
Read more/image%2F0204299%2F2012%2F09%2F21%2Fob_cf322b_iogurte.jpg)
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, iogurte não é alimento de criança. Pessoas adultas necessitam mais do cálcio e vitaminas do iogurte do que os pequenos, pois nossa alimentação não é "regada" a leite. Existe uma grande variedade do produto nos...
Read more/image%2F0204299%2F2012%2F09%2F21%2Fob_8709aa_salada-molhos.jpg)
Quando estamos de dieta ou simplesmente tentando seguir uma alimentação mais saudável , comemos muita salada. Mas como dizem algumas amigas, ninguém acorda com desejo de comer uma folha de alface. No entanto, comer uma salada pode ser muito saboroso,...
Read more/image%2F0204299%2F2012%2F09%2F21%2Fob_cb4cd6_comida-vegan.jpg)
Os restaurantes vegetarianos ou vegan seguem a filosofia de vida do vegetarianismo, onde os adeptos não consomem produtos de origem animal e nem derivados deles. Há certa dificuldade em encontrar lugares que unam todos os quesitos de um bom restaurante,...
Read more/image%2F0204299%2F2012%2F06%2F13%2Fob_02fe1e_mulher-saudavel.jpg)
As pessoas ficam pensando em maneiras de ficar mais bonitas, e não em como viver melhor. Pensam simplesmente na embalagem sem ver se o conteúdo presta. São pessoas fúteis e superficiais, que pensam apenas nas aparências. Mas como mudar a visão do mundo...
Read more